• Afvalschema voor mannen

Afvalschema mannen – Fase 2

Fase 2 Mannen

Fase 2 is de navolgende stap op Fase 1 en duurt ook weer 6 weken. We gaan door waar we in Fase 1 mee zijn begonnen. Uw vetpercentage aanpakken door gedurende de dag gezonde voeding combo’s te eten.

Gezond en blijvend afvallen is mogelijk door voeding te eten die de vetverbranding stimuleert. Natuurlijk is sporten goed en gezond, maar gezonde voeding staat op nummer één als afvallen uw doel is.